まず、馬券・宝くじ・株式投資・FX（為替）などの投機的行為や、風俗店や水商売店の利用など、浪費行為その他「免責不許可事由」に該当する行為は直ちにやめるべきでしょう。（※免責不許可事由については、「「免責不許可事由」とは何ですか？」をご参考ください。）
また、細かいことではありますが、現在、毎月カード引落しになっている家賃・電気・ガス・水道・（携帯）電話・インターネット・Yahoo料金などは全て今後カード引落しされないように、銀行口座（奥様の口座などが便利なこともあります）からの引落しや直接支払い（コンビニ支払い）に変更しておく方がよいでしょう。
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